Witamina B17 uniwersalnie znana jako amigdalina

Naukowców od dawna nurtuje pewne zapytanie. To samo twierdzenie dręczy takżę dla nas, przeciętnych obywateli tego niezwykłego świata. A więc, czy warto przyjmować witaminy oraz minerały? Trzeba wziąć pod uwagę, iż odpowiedź nie jest do końca jasna. Z jednej kwestii wolno powiedzieć, że witaminy korzystnie wpływają na organizm. Są szczególnie pożądane w okresie zimowym oraz wiosną, głównie dlatego, iż jest wtedy zwiększona częstotliwość zachorowań na przeziębienie. Zaś witaminy B17, popularne jako amigdaliny potrafią doskonale chronić przed wszystkimi kłopotami cery. Ponadto zawarte w nich czynniki uniemożliwią proces starzenia się. Stąd też osoby łykające witaminy wyglądają zdecydowanie młodziej. Jednak łudzi się ten, kto sądzi, iż witaminy mogą zastąpić wartościowe pożywienie. Jeśli ktoś będzie się objadał wysokokalorycznym i niezdrowym pokarmem to przyjmowanie witamin nie uczyni, iż będzie miał doskonałą kondycję.
amigdalina
Godziwe jedzenie musi iść w parze w przyjmowaniem witamin. Ponieważ prawda jest taka, że witaminy wyłącznie wspomagają utrzymanie kondycji, lecz nie utrzymują ją automatycznie. Dodatkowo, nawet jeżeli zażywamy codziennie witaminy nie powinniśmy wcale rezygnować z jedzenia świeżych warzyw i owoców. One zawierają w sobie to samo, co witaminy w kapsułkach. A do tego wszystkiego są smaczne. Witaminy, jak wszystko inne na tym świecie, trzeba przyjmować najzwyczajniej w świecie z głową. Nie możemy zapominać o pożywnym pożywieniu, ani o warzywach. One są jedynie wzbogaceniem diety i tak powinny być traktowane. Jako zwykłe suplementy, zdrowe owszem, ale jedynie suplementy.